po prostu

[...] chcesz czegos w przystepnej cenie to kup cos albo Garniera albo Clearasil i zobaczysz co będzie. To o czym ty piszesz, te krosty pod skóra to z opisu wygląda na kaszaki po prostu. Z tym akurat najlepiej iść do kosmetyczki zeby powyciskala bo sam jak zaczniesz grzebac to porobisz niedokładnie, pozostaje nadal pod skóra i i tak Ci sie będzie [...]

[...] kellysa bo to sprawdzona firma ( jeźdizłem na ich rowerach w maratonach i xc race) nawet rower za 1200zł może sprawić wiele frajdy. A ten Kellys ma zdecydowanie lepszą geometrie ramy od Gianta. Ale sam zdecydujesz po prostu idz do sklepu usiądz na każdym z nich i zdecyduj pomiędzy Giant a Kellys:) Mam nadzieje ze troche pomogłem:) pozdrawiam:)

Stoker, w sumie to pracowalem z nim 1,5 roku, wiec nasluchalem sie roznych historii nie chce tu rzucac ksywami i nazwiskami, wiec pominmy to. Ale od wielu ludzi z Krakowa slyszalem, ze faktycznie jest tam zle - po prostu za czesto obrywa sie postronnym osobom.

Gdzie widzisz MC 2x w tygodniu? Nie mam dostępu do drążka.Chciałbym żeby jeszcze ktoś ocenił ten plan,po prostu chciałbym,żeby wypowiedziało się kilku specjalistów.No i chciałbym zredukować niepotrzebny tłuszcz a jest tego sporo przy tym wzroście z tą wagą i zdobyć siłę i mięcho.A na wiosnę wycinka ;D. Z góry wielkie dzięki za odpowiedzi i [...]

[...] to ja nie chce mieć igły od strzykawki czy widelca w szyi, już raczej overhook. Na początku to nie jasno troche, to była taka ścieżka nad parkingiem z 1,50 szerokości z barierką po dwóch stronach i jak ja go spróbowałem rzucić trzymając za łeb, to on się po prostu złapał barierki (czy tam oparł) i mi się wyrwał. I zrobiło się nieciekawie

Hunt jest lepszy jeśli chodzi o wymiany od Carwina no ale właśnie, wymiany... Junior na pewno by obrał taką taktykę jak z Carwinem i by po prostu Marka wypunktował. No ale Hunt zawsze szanse na ko ma

Chodzi o to że Junior po prostu trzymałby dystans i by nie dopuścił do wymian w których to Hunt jest groźny i tyle. Ale chciałbym się mylić

up - zgadzam się w pełni. Mark miałby realną szansę żeby posadzić na dvpie JDS-a, ale z każdą rundą coraz mniejsze. Z Reemem teoretycznie mogłoby mu pójść łatwiej z wymienionych przez Dremora powodów, ale z drugiej strony Ali mógłby po prostu pójść na glebę i poddać albo gnp.

[...] we łbie - chyba nic.. " to sie imo tyczy tylko 3 rundy. wiedzial, ze przegral dwie pierwsze, wiedzial, ze musi wygrac przez (t)ko, a mimo to wszedl okamiemu w garde i po prostu lezal. czemu nie wstal, czemu nie podnosil walki do stojki? wg mnie to taktyczna porazka. nie mozna jednak mowic, ze lombard jest przeceniany, bo prawda jest taka, ze [...]

[...] cofał się ,ale przy prawym nie zatrzymał się na chwilę? edit może nie ,ale nikt nie powie ,że to ,że wbiegał hunt z całą swoją masą nie miało tutaj znaczenia po prostu go trafił perfekcyjnie i tyle... Zmieniony przez - xper w dniu 2013-03-07 23:07:07 Zmieniony przez - xper w dniu 2013-03-07 23:08:46

[...] jesteś fanem jedynie zwycięzców i dopóki twój idol wygrywa jest zaj**iście ale jak dostanie wp****** to już jest bee. aha Sakuraba ośmieszył Belforta,a Sakurabie naj**ał Wand,któremu naj**ał Belfort i co? to tylko pokazuje wyrównany poziom. Cro cop zniszczył po prostu Herringa ,który wj**ał Kongo,który wygrał z Cro copem,z dupy masz te przykłady

Nogi po prostu trenuj. Siady, wykroki, uginanie podudzi masz maseeeee cwiczen na nogi wystarczy zajrzeć do atlasu na potreningu. na brzuch mozesz sobie dać 2razy po siłowym 1 cwiczenie na prosty i jeden na skosy np unoszenie kolan do klati i rowniez to samo bokiem wykonać, a w inny dzien cwiczenie statyczne czyli plank 1 minuta normalnie i np po [...]

Mnie w takim wiosłowaniu wkurzalo że zakres ruchu się zmniejsza przez brzuch U mnie jeszcze ten brzuch nie przeszkadza na tyle, abym nie mogła zrobić wiosła łamanym gryfem, później najwyżej będą linki/gumy/TRX lub po prostu hantle :-)

[...] , więc myślę, że warto je brać profilaktycznie. - Przedtreningówkami - miałem styczność z Xplode orazgaspari super pump max. Pierwsza z nich działała na mój organizm po prostu świetnie, podczas pobytu za granicą trenowałem praktycznie dzień w dzień i w połączeniu ze zbilansowaną dietą miałem cały czas dużo energii. Warto zaznaczyć, że [...]

Bez emocji proszę. Zdziwiony nie jestem. Wziąłem po prostu kalkulator i policzyłem twoje dawki leku, okres jaki bałeś. Czysta matematyka. Jaki ten tradzik miałeś? Bo ja kiedyś brałem pabi dexamethason ale na pokrzywke i pomogło plus zniknęły mi wszystkie praktycznie przebarwienia na skórze ale jak odstawiłem to wróciły.

Tak przyznam mam zamieszanie bo pod względem treningu nie chcę robić metod prób i błędów i czasem po prostu boję się , że te treningi które w necie ludzie zamieszczają to wiesz zupełnie nie przemyślane czy coś w tym stylu. Oczywiście spróbuje pierw tego splitu co podałem i zobaczę jak to będzie a tym czasem chciałem już sobie ogarnąć ten trening [...]

[...] zasady, ale jedno mi przeszkadza. A mianowicie trzymanie się siatki. To by zanudziło walkę. By powstało jakiaś odmiana "stay and pray". Poza tym - reszta jak najbardziej. Właśnie obejrzałem sobie całość turnieju wagi ciężkiej Pride 2004. Po prostu poezja. Widać jak bardzo mma rozxwineło się od tamtego czasu. Nie mniej widowisko pierwsza klasa.

[...] zakaz łapania się siatki to niech k***a to kontrolują, bo co to ma być - raz od razu punkt leci a raz się łapie pół rundy tej siatki i tylko ostrzeżenia.. o takich palcach w oko, kopaniu w krocze, gryzeniu, ataki w gardło, pluciu, drapaniu czy nawet uderzeniach z bańki nawet mi się nie chce pisać czemu nie - po prostu dla mnie to jest jasne :-D

[...] czy ugryzie, bo to nie problem, uważam, że side kicki przynoszą więcej szkody niż pożytku i widowiskowości tj uważam, że zasada z brakiem kolan w parterze jest zła, bo po prostu te podpieranie idiotycznie wygląda %-) i skoro łokcie są dozwolone to czego nie kolana.. tu są emocje masz 2 sekundy na odklepanie, skonczenie rywala albo masz 2 [...]

[...] się bronić przed ciosami z bańki, ciągnięciem za włosy, wyłamywaniem palców czy soccer kickiem to powinien się nauczyć przed tym bronić bo inaczej przegra walkę. MMA to po prostu określenie treningu przekrojowego. Zawodnicy zaczęli trenować zapasy, bjj i stójkę i stąd wzięło się określenie mieszane sztuki walki. Pojęcie MMA jako formuła [...]